卷心菜有哪些功效？

Question

卷心菜有哪些功效？

Answer 1

卷心菜是一种非常好的药食。卷心菜的作用就是可以减肥，卷心菜中含有的热量和脂肪非常低，但是它里面却含有丰富的维生素和膳食纤维，是一个很棒的减肥食物，对于肥胖者非常好，能够促进人体的消化，排出过多的毒素。它具有防癌的功效，卷心菜中微量元素也比较丰富，就定了，抗癌作用，其中的果胶和纤维能够阻止毒素的吸收，促进排出毒素。卷心菜也可以抑制癌细胞的生长和繁殖，多吃点卷心菜，癌症的发病率也可以降低。还可以杀菌消炎，防衰老，对于女人来说美貌是最重要的东西，都希望能够防衰老，这时候可以多吃一些，卷心菜，卷心菜里面还有植物杀菌素，可以抑制细菌的产生，还可以防止咽喉肿痛，促进人体新陈代谢，从而达到抗衰老的作用。