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赤小豆有哪些功效?
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赤小豆有哪些功效?
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  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    由于赤小豆含有皂草甙物质,具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法,对老年性肥胖症,有一定的减肥效用。
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