拉肚子吃什么东西最有效

Question

拉肚子吃什么东西最有效

Answer 1

拉肚子不止，无法控制的话，这种情况建议口服立可安，不要吃不好消化的东西给胃造成负担，可以适当吃一些米汤、藕粉、杏仁霜等。胃溃疡的饮食要注意在平时，尽量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃粘膜损害，并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。尽量不进食过酸的食物，以防止对胃粘膜的损害。提高饮食中粗纤维膳食的比例，可使胃扩张的时间缩短，降低胃酸的分泌。食物纤维分可溶性与非可溶性两种，可溶性纤维包括果胶、藻胶、豆胶等;不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等，是细胞壁的组成成分，来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。