经期能不能吃芒果

Question

经期能不能吃芒果

Answer 1

经期一般是可以吃芒果的，但是如果是虚寒体质的人，最好是不要吃，在女性的月经期间，一定要注意做好腹部的保暖工作，避免出现腹部受凉的情况引发痛经，而且在月经期间还应当注意合理的休息，避免做一些剧烈的运动，月经期间可以通过适当的吃一些补气血的食物。