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胡萝卜有保健功可以吗?
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胡萝卜有保健功可以吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    有的,胡萝卜性味甘平,它下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效。胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙,或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
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