冬瓜减肥法效果怎么样

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冬瓜减肥法效果怎么样

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谢琪主任医师桂林市人民医院

其实冬瓜自古就被认为是减肥妙品，冬瓜不仅不含脂肪含钠量还极低，有利尿排湿的功效。此外，因它含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用。

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