肝癌应该如何进行预防

Question

肝癌应该如何进行预防

Answer 1

肝癌预防方法主要有接种乙肝疫苗、控制酒精摄入、避免食用霉变食物、定期肝脏检查。

1、接种疫苗

乙型肝炎病毒感染是肝癌主要诱因，接种乙肝疫苗可有效降低感染风险。建议高危人群按0-1-6月程序完成三针接种。

2、限制饮酒

长期过量饮酒会导致酒精性肝硬化。男性每日酒精摄入应不超过25克，女性不超过15克，戒酒可显著改善肝脏健康。

3、饮食安全

黄曲霉毒素污染的玉米、花生等霉变食物含强致癌物。储存粮食需保持干燥通风，发现霉变立即丢弃不可食用。

4、定期筛查

肝硬化患者每6个月需进行肝脏超声和甲胎蛋白检测。乙肝携带者应至少每年检查一次肝功能与病毒载量。

保持规律作息与适度运动有助于增强肝脏代谢功能，出现不明原因消瘦、肝区疼痛等症状应及时就医排查。