肠胃不好不消化怎么治疗

Question

肠胃不好不消化怎么治疗

Answer 1

消化不良会给身体和生活带来不同程度的危害因此要注意，合理饮食：无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。缓解上火症状：要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火和开胃产品。注意保暖及卫生：注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生,养成饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。