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三岁宝宝吃哪些补钙比较效果好

病情描述:

三岁宝宝吃哪些补钙比较效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

三岁宝宝补钙要给孩子选择适合的，宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。平时多给宝宝多吃蔬菜多补充维生素，让孩子养成不挑食的习惯。另外可以给宝宝添加一些辅食,多给宝宝晒晒太阳,对宝宝的健康是有好处的。

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