半夜突然呕吐可通过调整体位、补充水分、穴位按压、药物干预等方式缓解。呕吐可能由饮食不当、胃肠炎、胃食管反流、前庭功能障碍等因素引起。
立即采取半卧位或侧卧位,避免呕吐物误吸。若伴随反酸烧心,可垫高枕头15厘米。
少量多次饮用温盐水或口服补液盐,每次5-10毫升,间隔10分钟重复进行,防止脱水。
按压内关穴(腕横纹上三横指)或足三里(膝盖下四横指),用拇指持续按压1分钟。
多潘立酮片可促进胃排空,盐酸昂丹司琼片抑制呕吐中枢,铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸,均需遵医嘱使用。
呕吐后2小时内避免进食,次日选择米汤、藕粉等流质饮食。若出现喷射性呕吐、意识障碍或持续6小时未缓解,需立即急诊就医。