肠易激综合征是什么

Question

肚子不舒服，医生说是肠易激综合征，这是什么病，严不严重？

Answer 1

肠易激综合征是一种功能性胃肠病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状，通常由肠道敏感性增加、胃肠动力异常、精神心理因素、肠道菌群失调等原因引起。

1、肠道敏感性增加

肠道神经对刺激反应过度敏感，轻微刺激即可引发腹痛或不适，可能与内脏高敏感性有关。可通过低FODMAP饮食调节，减少豆类、洋葱等易产气食物摄入。

2、胃肠动力异常

肠道蠕动过快或过慢导致腹泻或便秘，常与自主神经功能紊乱相关。益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌等有助于调节肠道运动功能。

3、精神心理因素

焦虑、抑郁等情绪问题可通过脑肠轴影响肠道功能。认知行为治疗和放松训练可改善症状，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物。

4、肠道菌群失调

肠道微生物组成改变可能导致消化吸收功能障碍。粪菌移植在严重病例中可能有效，日常可补充益生元促进有益菌生长。

保持规律作息和适度运动，避免过度劳累和精神紧张，症状持续或加重时应及时就医评估。