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血压高怎么调理吃什么
病情描述:
血压高怎么调理吃什么
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  • 徐崇泽 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    血压高要少吃盐,不能喝酒,蛋白质是身体营养所需的必要物质,但它的摄入一定要适量,因为蛋白质代谢产生的含氮物质会引起血压的波动,在蛋白质种类的选择上,尽量食用植物蛋白,且量的摄入一样也要控制。高血压患者的饮食一定要遵循少量多餐的规律,避免一次性暴饮暴食,这会导致血压骤增,因此每餐吃到七分饱停住,依靠多次进食的方式解决饥饿问题。
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充血性心力衰竭严重吗
充血性心力衰竭亦称为慢性心功能不全,为多种心血管疾病发展为终末期的过程。临床将心功能分为Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级、Ⅳ级,若患者心功能为第Ⅲ级时,稍许活动便可引发呼吸困难;待其进入第Ⅳ级时,呈端坐呼吸,需立即接受治疗。
血管弥漫性斑块是什么意思
血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积,提示有动脉粥样硬化的可能。 斑块是血管病变的一种表现,多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块,出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因,导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱,进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄,严重时会影响血液循环,使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。 血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物,阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物,丹参等活血化瘀的中成药治疗,控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量运动,控制体重,对病情的缓解有一定的帮助。
动脉粥样硬化的病因有哪些
动脉粥样硬化的病因包括了生理性因素以及病理性因素这两个方面,生理性的因素之一就是吸烟,吸烟量越大,年龄越长,患病的可能性也会越大,高脂饮食以及身体肥胖也是比较常见的生理性因素。引起动脉粥样硬化的病理性因素主要就是高血压以及高脂血症。
动脉粥样硬化如何运动
患有动脉粥样硬化后,可以视自己的体质选择合适的有氧运动。体质较好者可以进行慢跑、快步走、跳跃运动、游泳、打乒乓球等运动;体质较差者可以选择打太极拳等。坚持运动,可以燃烧脂肪,降低血脂和糖原,缓解动脉粥样硬化病情。
动脉粥样硬化怎么确诊
确诊动脉粥样硬化首先看症状,其次可以看检查结果。目前比较常见的检查方法有血常规检查、血糖检测、多普勒超声检查、心电图检查、心导管检查和血管造影、脑电图检查等,既可以确诊疾病,还可以判断动脉粥样硬化的部位及病情的轻重。