激素调节是人体通过内分泌系统分泌激素,调控新陈代谢、生长发育、生殖等生理功能的过程,主要涉及下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺等器官的协同作用。
1、内分泌系统
下丘脑-垂体轴作为核心调控枢纽,通过释放促激素控制靶腺体功能,如促甲状腺激素调节甲状腺素分泌。
2、反馈机制
负反馈调节维持激素平衡,如血糖升高时胰岛素分泌增加,血糖降低后分泌减少,形成动态平衡。
3、代谢调控
胰岛素与胰高血糖素共同调节糖代谢,皮质醇参与蛋白质和脂肪代谢,维持能量供应稳定。
4、生长发育
生长激素促进骨骼和肌肉发育,性激素调控第二性征出现及生殖功能成熟。
保持规律作息、均衡饮食有助于维持激素平衡,出现明显内分泌紊乱症状时应及时就医检查。