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孕妇可以吃海虾吗有什么危害

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孕妇可以吃海虾吗有什么危害

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

虾富含蛋白质，是很适合孕妇吃的，但吃虾一定要保证新鲜干净，不然如果孕妇吃了变质的蛋白质，对胎儿是不好的。虾类富含蛋白质，同时虾也是孕妈妈补钙、补碘的首选食物，所以孕妈妈是可以吃虾的。前提是孕妈妈对虾没有过敏等反应，如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾。

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