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头痛的人可以吃白萝卜吗？

病情描述:

头痛的人可以吃白萝卜吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

头痛的人是能吃白萝卜的。紧张性头痛可以吃的属于清淡食品。吃足够新鲜水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足够时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。头痛期间饮食方面要吃些清淡的食物，不要吃有刺激性的食物，例如辛辣食品等。头痛要多喝水。不要容易激动。要保证心态的平和。

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