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蒲公英泡水喝有什么功效

病情描述:

蒲公英泡水喝有什么功效

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谢琪主任医师桂林市人民医院

蒲公英的功效很多，它是天然的利尿剂，适合有水肿毛病的人饮用。蒲公英还含有丰富的矿物质，能预防缺铁引起的贫血症，调节体内的水盐平衡。蒲公英含有丰高的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。强化肝脏降低胆固醇。蒲公英还能清净血液，促进母乳的分泌。

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正常人一天的尿量是多少毫升

正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也会存在一定范围的变化。通常情况下，健康人群一天的尿量不会少于500毫升，也不会超过3000毫升。正常情况下，人体水分的摄入量和出量处于一个动态平衡状态。一般正常人的日均饮水量在1500毫升左右，一天排尿量应维持在1000-2000毫升，具体取决于个人食物水量摄入以及呼吸和皮肤水分代谢量决定。温度过高时，人体呼吸和皮肤水分蒸发量增加，尿量就会减少，但正常人一天尿量不会少于500毫升，否则属于少尿。而如果温度适中，饮水量增多，则排尿量也会相应增多，但一般不会超过3000毫升，否则视为多尿。

如何自查是否贫血

自查是否贫血可通过观察皮肤黏膜颜色、身体状态、头发、指甲等进行初步判断。

缺铁性贫血的症状

缺铁性贫血常以贫血为首发症状，如面色苍白、乏力、气短、心跳加快、眩晕等；胃肠道症状以食欲减退、腹胀、腹泻常见，或伴有吞咽困难、口角炎及萎缩性舌炎；毛发干枯无光泽、皮肤干燥、指甲质薄易裂、注意力不集中等，均为常见症状。

贫血的治疗方法

治疗贫血的效果,取决于病因的性质及其是否可以根除,如果病因可以彻底清除,贫血也可得到治疗,若难治疗的病因只能采仑取对症治疗,根据不同病因给予不同的治疗.

贫血的保健措施

不要以为贫血这种疾病不会发生在你的身体之上，其实对于贫血这种疾病来说可以发生在任何人的身体之上，我们想要知道怎么护理好贫血的患者，我们首先应该知道贫血的患者都会出现什么样的临床表现，只有这样我们才能给予贫血患者积极有效的治疗。在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以

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