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男人肾虚怎么补
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男人肾虚怎么补
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  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    需要养肾护肾的人可以在平时多吃一些食物也有进补的效果。例如山药有固肾益精的功效,可以防止肾气不固或阴虚火旺。平时多吃山药能够防治遗精早泄,增强身体抵抗力,能够起到延缓衰老的作用。虾中含有丰富的蛋白质以及人体所需的微量元素,能起到很好的壮阳益精的功效。
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