儿童打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、扁桃体肥大等原因引起,可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗或手术干预等方式缓解。
腺样体肥大多与反复呼吸道感染有关,表现为持续性打鼾、张口呼吸。建议家长带孩子就医评估,遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松,或考虑腺样体切除术。
鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅,常伴鼻痒、喷嚏。家长需减少接触尘螨等过敏原,医生可能开具氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒等抗过敏药物。
颈部脂肪堆积压迫气道,睡眠时鼾声明显。家长需调整孩子饮食结构,增加运动量,控制体重增长,通常无需药物干预。
二度以上扁桃体肥大会阻塞咽部气道,可能引发睡眠呼吸暂停。若保守治疗无效,医生可能推荐扁桃体摘除术,术后需家长加强口腔护理。
日常保持卧室空气湿润,避免仰卧位睡眠,定期监测孩子生长发育情况,若出现呼吸暂停或白天嗜睡应及时耳鼻喉科就诊。