枣子吃多了会不会上火

Question

枣子吃多了会不会上火

Answer 1

红枣是偏向于温性的食物，所以吃多了是会上火的。红枣是很有营养价值，但是营养价值高，红枣属于甘温的食物，具有补中益气，养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于红枣是偏于温性的食物，所以吃得太多的话，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状发生。