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哺乳期(宝宝43天)妈妈能吃燕窝吗

病情描述:

哺乳期(宝宝43天)妈妈能吃燕窝吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

可以的，因为燕窝中含有丰富的蛋白质氨基酸。微量元素等营养物质。宝妈月子里是可以吃的。建议保持愉悦心情，避免劳累，营养上要均衡，多吃新鲜蔬菜，水果。多喝汤汁。如鸡汤，排骨汤还有猪蹄汤等等都是可以促进乳汁的分泌的，都很不错的。

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