小儿消化不良怎样安排饮食

Question

小儿消化不良怎样安排饮食

Answer 1

若孩子出现消化不良，可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥、胡萝卜泥等食物，也可以遵医嘱吃枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、胰酶肠溶胶囊等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食结构并合理用药。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含B族维生素，易于消化吸收，家长需将粥煮至软烂，避免加重胃肠负担。

2. 蒸苹果

蒸苹果含果胶可吸附肠道毒素，建议家长去皮蒸熟后捣成泥状，每日少量喂食。

3. 山药泥

山药含黏蛋白能保护胃黏膜，家长需选择新鲜山药蒸熟后研磨成细腻糊状。

4. 胡萝卜泥

胡萝卜中胡萝卜素可转化为维生素A，家长应蒸煮至软烂后压成泥，避免纤维刺激肠道。

二、药物

1. 益生菌制剂

枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群，适用于因菌群失调导致的腹胀腹泻。

2. 复合益生菌

双歧杆菌三联活菌散含多种有益菌，对乳糖不耐受引起的消化不良有帮助。

3. 消化酶制剂

胰酶肠溶胶囊补充胰脂肪酶，适用于胰腺分泌不足导致的脂肪泻，需餐中服用。

家长需记录孩子进食后反应，避免生冷油腻食物，餐后适当按摩腹部促进胃肠蠕动，症状持续应及时复诊。