孕妇能吃莲雾吗早期

Question

孕妇能吃莲雾吗早期

Answer 1

怀孕以后需要的营养元素更加多样化，因此在饮食方面也要避免单一。莲雾汁多味美，也是清凉解渴的佳品，怀孕早期可以放心使食用。莲雾属于微碱性水果，准妈妈适量食用，有助于平衡体内酸碱值，对胎宝宝的生长发育十分有益。在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。