药物流产后如何饮食

Question

药物流产后如何饮食

Answer 1

药流后出血时间比较长，饮食上要多吃含铁量高的食物，海带中含铁较多，铁是制造血细胞的主要原料，吃海带有预防贫血的作用；还可以多吃一些莲藕，莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，药流后可多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化；药物流产后，身体较虚弱，常易出汗，要多吃新鲜蔬菜、水果。