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孕妇吃蒸胡萝卜好吗

女，35岁 2020-08-29 21:41

病情描述:

孕妇吃蒸胡萝卜好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2020-08-29 22:34

胡萝卜中含有大量胡萝卜素，比任何蔬菜都多，但是胡萝卜素只是维生素A的半成品，很难被人体直接吸收。孕妇吃蒸胡萝卜是好的，可以吸收到胡萝卜的营养的。建议孕早期补充叶酸，避免着凉，避免劳累，做好孕期各项检查。同时，在孕早期要避免同房。

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