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每天泡脚可以减肥吗
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每天泡脚可以减肥吗
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-08-26 21:19
    每天泡脚能减肥,如果每天将双脚浸泡在温水中,十五到二十分钟可以达到瘦身,泡脚减肥法步骤轻松简单,但是效果相对缓慢,长期坚持泡脚会让身体得越来越健康, 身材也越来越美妙,这是因为刚开始,会从脚底传来温暖的感觉,几分钟后体内就会觉得热呼呼,然后热气会随着血液循环至身体的每个角落,积存的老旧废物排出体外。 这样就可以驱散体内的寒意,调整机体内分泌的失衡,不但能够达到减肥的效果,还能消除失眠,头疼,生理不悦等症状。
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