肚子疼吃什么食物比较好

Question

肚子疼吃什么食物比较好

Answer 1

肚子疼必须要先找清楚原因，平时一定要多吃一些清淡易消化的食物。宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。如果有受寒的情况可多食生姜、葱白、香菜等。