少年白发吃什么食物比较好

Question

少年白发吃什么食物比较好

Answer 1

少年的白发大多数原因和遗传有关，这种白发一般临床治疗效果欠佳。另外如果是别的原因引起的白发，如缺乏维生素或者是微量元素、营养不良等，这个情况下可以多吃蔬菜水果或者是口服一些补充微量元素的药物等。也可以经常食用一些高蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等来保证头发的营养等。药物方面，西药一般没有明确的疗效，可以试用中医中药来辨证论治，有时候可以达到非常好的效果。