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吃哪些减肥药效果好
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吃哪些减肥药效果好
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  • 雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
    最佳的减肥方法是饮食控制,并且注意多运动,不要盲目吃减肥药。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮。多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量。
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