吃哪些减肥药效果好

Question

吃哪些减肥药效果好

Answer 1

最佳的减肥方法是饮食控制，并且注意多运动，不要盲目吃减肥药。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮。多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量。