动脉硬化指数可通过血脂检测数据计算,公式为(总胆固醇-高密度脂蛋白胆固醇)/高密度脂蛋白胆固醇,数值超过4提示风险增高。
需采集静脉血检测总胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇浓度,两项指标均为空腹12小时后测量结果。
动脉硬化指数=(TC-HDL-C)/HDL-C,其中TC代表总胆固醇,HDL-C代表高密度脂蛋白胆固醇。
正常值应小于4,4-6为轻度风险,超过6属于明显异常,需结合颈动脉超声等进一步评估。
年龄增长、高血压、糖尿病、吸烟等因素会显著提高该指数,建议40岁以上人群每年筛查。
保持低盐低脂饮食、规律运动有助于改善血脂水平,检测异常者应遵医嘱进行药物干预。