如何如有效健康根治白发

Question

如何如有效健康根治白发

Answer 1

生活工作压力大，是现在年轻人长白发的普遍原因。养成良好的做息习惯，保证睡眠时间。为了防治白发，可坚持在早晨起床后，和临睡前，用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮，每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。通过加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，毛球部的色素细胞营养得到改善，有利于分泌黑色素和使头发变黑。