坐骨神经痛可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等因素引起,通常表现为臀部至下肢的放射性疼痛、麻木或无力。
椎间盘退变或外力损伤导致髓核压迫神经根,常伴随腰痛和下肢活动受限。治疗需卧床休息,遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、塞来昔布等药物缓解症状,严重者需手术减压。
臀部梨状肌痉挛或炎症刺激坐骨神经,多与久坐或运动损伤有关,表现为臀部深部压痛。可通过热敷、拉伸训练改善,必要时注射利多卡因或口服双氯芬酸钠缓解。
椎管骨质增生或韧带肥厚压迫神经,多见于中老年人,行走时症状加重。需避免负重活动,使用依托考昔、普瑞巴林等药物,严重者需椎管扩大术。
骨盆骨折、臀部外伤或罕见肿瘤直接压迫神经,可能伴随局部肿胀或异常包块。需影像学明确病因,肿瘤患者需手术切除联合放疗。
避免久坐久站,注意腰部保暖,适度进行游泳等低冲击运动有助于预防症状加重,急性期建议尽早就医评估神经损伤程度。