哪些膳食小偏方能改善白发？

Question

哪些膳食小偏方能改善白发？

Answer 1

膳食之类的小偏方，对白头发的改善效果也是非常好的，所以为了避免染发对身体的伤害，就可以用一些小偏方，食膳小偏方：桂圆（去皮）、莲子、山药、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。