吃什么治高血压

Question

吃什么治高血压

Answer 1

平时注意饮食是控制血液的重要方法之一，可以多吃粗粮、维生素、纤维素等食物。木耳有降脂降压的效果而且也含有蛋白质、脂肪和糖。通过使用山楂可以起到降脂、降压、扩张血管的作用。多吃一些富含钾多的香蕉也是可以起到降压作用的。综上都是一些食疗，如果情况严重可以选择使用硝苯地平缓释片等常规降压药缓解。