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女生头晕的处理方法

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女生头晕的处理方法

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

头晕可以是血压问题，也可以是血糖低，也可能是休息和睡眠不好引起的，然后有脑血管异常的情况。如果不需要寻求医疗护理来改善因疾病而头晕的情况，那么适当锻炼和吃含有维生素、蛋白质和铁的食物是很重要的。在头晕的情况下，少吃和避免油腻的食物应该有助于尽可能减轻不适。

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