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臂丛神经痛可以锻炼吗

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臂丛神经痛可以锻炼吗

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

山地车车架特殊，座椅与操作梁的夹角在71-74度之间，使骑行更加舒适。把手放在车把上，身体向前倾，头向后仰。由于我们大多数人在工作时都要低头，一些肌肉会长期过度紧张和疲劳，导致肌肉僵硬和颈部不适。臂丛神经痛是可以运动的，对疾病的恢复也是有好处的。

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