男人血压低吃什么东西最有效

Question

男人血压低吃什么东西最有效

Answer 1

出现低血压的情况，不必过于担心，及时治疗没事的。低血压饮食应该是：荞麦加蔬菜。龙眼、莲子、枣子、桑树等应定期食用。低血压患者应选择高钠（每天12-15克盐）和高胆固醇（如动物脑、肝脏、蛋黄、黄油和鱼籽）的饮食，以增加血容量，血压也会随之升高。避免生冷破碎的食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米或其他降低血压的食物。