疲乏无力的护理措施有哪些

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疲乏无力的护理措施有哪些

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

身体疲乏在临床表现上来说是脾虚弱的状态，在平时可以注意饮食多补充高蛋白、高维生素、高热量等食物；有些病人会出现睡眠不好的现象，可以再睡前听一些音乐，缓解压力、分散注意力或者是喝一些热牛奶蜂蜜水等有助于睡眠的物品；避免重物活动，减少运动。

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