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低压97高压137怎么治疗
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低压97高压137怎么治疗
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  • 东洋 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    这样是高血压了,是可以诊断的。如果确诊,药物治疗是没有必要的,但锻炼和饮食可以帮助。如平时应注意低盐低脂饮食,多做户外有氧运动,如慢跑、太极、爬山等,肥胖者应加强运动,需要减肥。平时要保证充足的睡眠,稳定的心态,有规律的生活,每天早上监测血压。
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