孕妇消水肿有什么最快方法

Question

怀孕之后身体莫名其妙水肿，脚也肿了，所以想尽快消肿。孕妇消水肿有什么最快方法？

Answer 1

怀孕之后身体水肿是正常的，一般不需要做特殊治疗，但如果水肿比较厉害，可以选择适当的活动，或者通过热敷来减轻水肿程度。平时睡觉或者看电视时，尽量将双腿抬高或者放到茶几上，这样有助于血液循环，而且可以防止血液回流障碍所引起的水肿。在孕期穿的鞋子尽量宽松，不要太挤，否则压迫到血管之后，也可能会形成水肿。这段时间也要限制饮水量，饮水过多也会导致身体浮肿。

Answer 2

在孕期出现身体浮肿，如果只是轻微的，一般不需要做特殊处理，平时选择在饭后适当的活动，或者做一些有氧运动操，症状就能逐渐的缓解。但如果症状比较严重，可以选择适当的热敷，平时也需要经常把双腿抬高，可防止血液回流障碍。穿的鞋子不能太紧，最好不要穿皮鞋，如果是在家里面可以随时穿上拖鞋，不能穿太紧的鞋子，也不能穿太紧的袜子，这些对于血液都有可能会造成压迫。