孕妇可以吃氨糖软骨素钙片吗？

Question

我现在怀孕六个月，晚上睡觉的时候腿总是抽筋，想吃一些钙片补钙，孕妇可以吃氨糖软骨素钙片吗？

Answer 1

不建议孕妇吃氨糖软骨素钙片。首先这是一种药物，在孕期不建议盲目用药，否则会影响胎儿的健康；其次它虽然可以起到补钙的作用，但他主要是修复骨关节软骨、增加骨密度，还有活血通络的作用，如果孕期盲目服用，不但可能会导致胎儿发育畸形，甚至还会出现流产，所以孕期最好不要服用这种药。如果想要补钙时，可以服用一些普通的钙片，或者多吃牛奶、豆类及其制品、瘦肉、鱼虾等含钙丰富的食物等。

Answer 2

孕期缺钙不建议吃氨糖软骨素钙片，因为是药三分毒，盲目用药可能会影响到胎儿健康，再加上它还能活血通络的作用，孕期服用这种药物，有可能会导致流产。所以孕期缺钙严重的时候，可以服用一些普通的钙片补钙；如果缺钙不是特别严重时，可以多吃一些芝麻酱、虾皮、鱼虾，多喝牛奶、酸奶等含钙高的食物，并注意多晒太阳为身体补钙，就可以缓解缺钙、抽筋等不适症状。