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脚板抽筋主要原因有哪些

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脚板抽筋主要原因有哪些

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路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院

如果一直出现脚板抽筋的现象，很有可能是过度的走路导致，也有可能是过度劳累导致，更有可能是营养不良，脚板抽筋之后应该注意适当的按摩一下，平时更应该注意穿软一点的鞋子，不能够经常做剧烈的运动，这样都可以帮助改善。也可以帮助患者缓解压力。

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