面肌痉挛可以预防吗

Question

面肌痉挛可以预防吗

Answer 1

面部肌肉痉挛可以适当按摩。通过对穴位和全身面神经的有效刺激，可有效改善患者的面神经传导功能和敏感性，从而更好地预防面肌痉挛的发生。在饮食中，多吃含维生素B1或B12的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，如春笋、芥末、麻辣卷心菜等，既能增强体质，又能增强抵抗力。避免各种辛辣刺激，避免吸烟、喝茶、喝酒，防止神经刺激引起的痉挛发作。