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月子里腰痛的调理方法

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月子里腰痛的调理方法

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

坐月子期间有腰痛的症状，可以多下床活动，这样有利于身体康复，如果腰痛严重，可以局部贴点治疗腰痛的膏药，缓解一下疼痛的症状建议坐月子期间应该及早下床活动，这样有利于恶露排出，有助于子宫复原，期间注意小腹部保暖，不要吃寒凉的食物

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