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肌肉怎么很快就松弛

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肌肉怎么很快就松弛

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

这个情况的话，很有可能就是您本身的肉比较松的原因的，意见建议：您的这个情况的话，是和您的个人的体质有关系的，也是和您的这个锻炼有关系的，您是可以考虑通过锻炼来改善的，比如说是每天的话，手上各拿一个这个矿泉水瓶的，然后做举起放下的动作的，是会有一些瘦手臂和紧绷肌肉的作用的

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