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增高药安不安全

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

身高多由遗传基因，营养，环境因素等决定；市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。结合你年龄要想再长高，机率不大；建议平时注意多运动如打篮球，羽毛球，跳绳等拉伸动作；饮食宜清淡有营养，多食含维生素及钙丰富的新鲜蔬菜水果和食物。

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