怎么缓解怀孕胃难受

Question

怎么缓解怀孕胃难受

Answer 1

在怀孕的早期孕妇是容易导致有胃部的不舒服的表现的，并且在怀孕期间，孕妇的胃也比较娇弱。在此期间建议吃一些清淡温和的食物，比如小米粥等，饮食注意避免吃辛辣刺激的，同时要少吃多餐，适当的进行运动，比如慢走等，增强身体的提抗力。