红薯糖尿病人可以吃吗

Question

红薯糖尿病人可以吃吗

Answer 1

糖尿病可以吃红薯，它可以当主食，饱腹感也比较好，而且口感也比较好。红薯是含有粗纤维的膳食食品偏多，吃了以后可以增加我们的肠蠕动，很多糖尿病患者便秘，吃红薯对是有帮助的。建议低糖低脂低盐饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。