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敲大腿外侧好处是什么
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敲大腿外侧好处是什么
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  • 韩世杰 主任医师 山东省立医院
    敲打大腿外侧是敲打胆经,可以促进体内血液循环,还能够防止脂肪在体内囤积,加快身体的肠胃蠕动,改善经络、舒缓大腿肌肉,因此,您一定要掌握正确的敲打方法,饮食方面清淡些,少吃辛辣、寒凉的食物。
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