冬天躺下就鼻塞怎么治疗

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冬天躺下就鼻塞怎么治疗

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

来说，鼻塞考虑与病毒性感冒，鼻炎有关。还可出现咽喉不适，乏力。建议挂呼吸内科，详细查体，明确诊断。可服用地红霉素，扑尔敏，鼻炎康治疗。平时多喝水，饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，多锻炼身体，增强体质，利于鼻塞的康复。

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随着现在人们生活节奏的不断加快，很多人因为生活中的繁琐事情引起了焦虑失眠的症状，焦虑失眠早期有一些症状表现是可以控制的，长时间失眠会使人的情绪下降，影响正常的生活和工作，那么焦虑失眠症状有哪些呢？看看专家们的介绍吧。

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经常失眠能运动吗

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