关节痛可以游泳吗

Question

关节痛可以游泳吗

Answer 1

关节炎不适合负重的运动项目，不过游泳的话关节炎还是可以尝试的。经常游泳的话对关节炎患者的心肺功能也好，游泳中的简单肢体运动还能够促进血液循环。不过关节炎的病人不能再冬泳了，冬天的水温太低游泳会让关节炎病情加重疼痛更严重。